אני לא יכול להירגע במהלך סקס - מה לעשות?

האם אי פעם יש לך תחושה שאתה לא מקבל הנאה ממין בשל העובדה שאתה משם מוסחת? אני צריך מחשבות חיצוניות בראש, ובמקום להתמוטט, אתה חושב על התוכניות למחר או לא כל כך מזמן צפה בסרט.

התוכן של המאמר

1 למה לא מתרכז? 2 מה אני יכול לעשות עם זה?

הוא טבעי לחלוטין, כי בגלל תחושה זו, מין מנות הנאה מומרת לפעולות שגרתיות. מוּכָּר? לא למהר כועסת. זה לוקח לפעמים עם כל. סביר להניח, אתה עדיין רוצה להתרכז טוב יותר על התהליך ולקבל את השחרור הגבוה ביותר. איך לעשות את זה? בואו להבין את זה.

למה לא להתרכז?אני

למגרין, הסיבה הברורה לתופעה זו עדיין לא הובהרה. מה שאתה מבין את הרגע הזה כבר נהדר. באופן שווה להתחיל לתרגל את הטיפים שאהבת, ואת היכולת שלך להתמקד בתהליך בהחלט לחזור.

אתה מרמה את עצמך מאוד.

רוסית לא פנס וחוסר מידע הולידו לדעה שקרית כי ליווי הוא משהו, נתון, נתון, מה צריך להיות שותק. רק כמה יחידות מבינות כי לשירותי ליווי בישראל אין זנות משותפת לחלוטין.

נראה כי הוא עשוי נשמע, במיוחד לולאות על כל מחשבה ברוב המקרים מונע מאנשים בסמיכות אינטימית קצת בנאלי. לראות מה להפריע לך. אולי זה הזמן הראשון שלך ואתה מפחד להראות לעצמך לא מן הצד הטוב ביותר? או שאתה מודאג לגבי הזוועה כדי נגוע sti או להיכנס להריון? אם מרוכזים מאוד על סקס, אלא על ההשלכות הצפויות שלו, זה יהיה קשה להשיג הנאה. תוכלו להבין את הערך של מין. אם המוח שלך עסוק במיליון דברים אחרים, להתמקד בתהליך לא יעבוד. רגוע ורוגע חשובים במין. הוא נכנע באופן חד משמעי להרגיש לא מציאותי כאשר ברמה של מחשבות אתה עדיין עוסקת בבתים בבית או לחשוב על איזה סוג של שיחה. בעולם המודרני, שבו הרב שיפוע מוערך, לפעמים זה באמת קשה לתת לכל המחשבות ולהירגע את המוח. יש סיבות מסיחות. זה לא תמיד המקרה בך: אתה עלול להסיח את מה שקורה מסביב. הודעות מעצבנות בטלפון, חיות מחמד שאינן מתאימות לדרוש תשומת לב, אימה שמישהו בשלב מסוים ייכנס לחדר - כל זה לא תורם הרפיה. בשבילך רק משעמם. זה יכול להיות לגמרי על מה שאתה עושה משהו כי השותף שלך אוהב, אבל לא להביא הנאה בשבילך בעצמך. או שאתה רוצה לחוות משהו חדש. או שאתה עייף ואתה רוצה לעשות משהו אחר. או אולי אתה פשוט עייף. זה קורה וזה בסדר. אתה לא מרוכז בעצמך. לשים לב לתחושות של בן זוג - זה נהדר, אבל אנחנו לא צריכים לשכוח את הרגשות שלך. אולי אתה מעורב מאוד באספקת תענוג לאדם אחר והזמין לעצמך. בגלל זה, אתה לא יכול אפילו להרגיש את ההתרגשות שזה יגרום בלבול הן שלך ואת השותף. מחפש איזון! פנטזיה על המציאות. אנשים רבים נרגשים על ידי משחק תרחישים שונים בדמיון. זה נורמלי למדי עד שתוכל לשתף פעולה פנטזיות עם מה שקורה במציאות. לא להיסחף בסצינות המצאה מאוד מאוד, אחרת לסכן את הקשר הנפשי עם השותף שלך. אחרי הכל, אתה עושה אהבה עם אדם אמיתי. חֲרָדָה. ציפיות כבדות וקוראים להם תואמים - סיבה נוספת לאובדן ריכוז במהלך יחסי מין. ברוב המקרים, זה קשור זוועה כי המעשים שלך אינם נכונים מספיק ואתה לא מצדיק את הציפיות של השותף. דברים רבים אינם נכונים כי סקס אמיתי צריך להיות דומה למה שהם רואים פורנו. זה בכלל לא כזה! אתה לא צריך לקבל ריקוד כי אתה לא מושלם מספיק כדי להיראות טוב, זה לא בקצב מתקתק קשה לזוז. משימות עם התפיסה של הגוף שלהם. כדי למגרין, זה החוף של הזמן שלנו. קשה למצוא אדם שלעולם לא ינחה את ערעורם. חוסר ביטחון בתוך עצמו עושה נוקשות ומתח; אתה מיותר על איך זה נראה במקום שאתה מרגיש. חלקם משוכנע כי השותפים שלהם לשקול אותם מכוערים לעורר רק חסרונות. מגדר דזייתוריה. מעת לעת, סקס לא מביא הנאה, כאדם מוסחת על ידי המחשבות על הזהות המיגדרית שלו. מרגיש לא בגופו שלו מונע מלהרגיש בנוח עם בן זוג ומאה אחוז להיכנע לתהליך. פציעה. ברוב המקרים, זאת בשל אלימות מינית, אשר אדם שרד בעבר. ניסיון טראומטי יכול להשפיע מאוד על הרצון המיני, העדפות ונוחות ביחסים עם אנשים. במהלך יחסי מין אתה יכול לחוות דיסוציאציה - תחושה של יציאה מהגוף, מנותקת מן העולם האמיתי. זהו אחד המכשירים המגן כי המוח שלנו משתמש להתמודד עם פגיעה. אנשים רבים חווים דיסוציאציה במהלך אלימות מינית, והרגשה זו יכולה לחזור כאשר הכל מגיע בהסכמה הדדית. אם זה המקרה שלך - אתה צריך ליצור קשר עם הפסיכואנליטיקאי לעבוד את הפציעה.

מה אתה יכול לעשות עם זה?2

אימון תשומת לב. הימנע הזמן כאשר אתה לא להסיח את דעתו של דבר. נסה די שקוע ברגשות הפנימיים שלך. לרכז את כל תשומת הלב על הגוף שלך: צליל נשימתי, רגשות מישוש. שאל את עצמך: אני מרגיש כרגע? חזור על תרגול זה במהלך היום. הגדולה ההזדמנות שזה יעזור לך להתמקד טוב יותר מה הגוף שלך מרגיש, במהלך קרבה אינטימית. טכניקות הרפיה. הרפיה נכונה עובד במקרה זה כפי שהוא בלתי אפשרי. לפני סקס, קח אמבטיה, חטיף, לשמור על קשר. בהחלט לעשות תרגילי נשימה: ביסודו עמוק ואיטי לנשום עם בטן. אתה יכול לעשות אור מתיחה ואפילו חבר. לעזור גם עיסוי, באופן טבעי, הקדמה. הרפיה של המוח היא לא מציאותית מבלי להירגע. מקום מתאים. אז שאתה מוסחת כל דבר, זה שווה לטפל בבחירת המצב הנכון. להשבית הודעות בטלפון, הדלת האחורית. לעשות הכל כדי שהמקום הפך להיות נוח ולא מסוכן. התשוקה העיקרית. תקשיב למשאלות המיניות הטבעיות שלך. אם ברגע אמיתי אין לך תשוקה, לא לכפות את עצמך לקיים יחסי מין. נסה שוב כאשר אתה מוכן. אל תקוע על הקדמה. זה באמת ביסודו של דבר, כי באופן ספציפי את ההקדמה עוזר לזה מרגיע בצדק למין ועושה את זה מאוד נעים. נְשִׁימָה. אם אתה תופס את עצמך על העובדה שאתה מוסחת מן התהליך - לעשות כמה נשימות עמוקות. זוהי שיטה טובה להחזיר את תשומת הלב למה שקורה ברגע האמיתי. קשר עין. כדי ליצור קשר בינך לבין שותף, לראות אותו בעין. קשר חזותי גם מרגיע את מערכת העצבים ומסייע להירגע. אֶמפַּתִיָה. נסו לקרוא את החושים של שותף: ההנאה שלו, הרפיה או, להיפך, אי נוחות. ואז להשוות את הרגשות האלה עם מה שאתה מרגיש.

כדי למלא את הרצונות שלי בישראל בקלות כאשר אתה מודל ארוטי מרוסיה. לעבוד בישראל היום בפנאי. גבירותי המראה של המודל מוצעים לבנות קריירה בליווי. עבור "תאריכים" עם אדם מישראל אפשר לקבל מ 4500 $ לחודש.
נערות ליווי בתל אביב

אולי השותף שלך גם חווה קשיים עם ריכוז. תְגוּבָה. זה לא צריך לשתוק לקחת את כל הרגשות הנובעים במהלך הקרבה; להגיב באופן יסודי כדי הנאה או אי נוחות. אל תתחתן כדי לשנות את התנוחות ולהשתמש צעצועים בהתאם לרגשות שלך. רגוע, רק רגוע! זכור כי אתה מוסחת במהלך סקס - זה נורמלי. אם אתה מרגיש שהראש שלך נודד, רק מודעים לזה ובזהירות להחזיר את המוקד של תשומת הלב באמצעות הטכניקה שתואר לעיל. לדאוג לגבי מה מוסחת, אתה תהיה מוסחת אפילו יותר. כמה נוח לך. הוספת את המניות המיניות המתאימות לך. ואל תחשוב על פורנו! רוב הסרטים למבוגרים אין שום קשר למין אמיתי. כולנו שונים וזה בסדר. היכרות עם תשוקות. ההזדמנות היא כי המיניות שלך תפתח ותהפך לאורך כל החיים, כי לעתים קרובות מנסה משהו חדש. למד את עצמך ואת הגוף שלך לבד עם עצמך ועם שותף. הנאה הצופה. רבים מעדיפים לעשות אהבה ב- MGL או באור מושתק. אבל עם היכולת לראות טוב יותר, סקס יכול להיות מרגיש די שונה. נסו להעריץ את התנועות שלך במראה או מתי. שאל לא חלום. בכל המובנים, הדבר החשוב ביותר - תקשורת. לדון במה שקורה עם השותף שלך. אל תבלבלו לבקש ממנו לעשות לך משהו, במקום להתמקד במה שהוא לא. אם אתה לא נוח כדי להשמיע את הרצונות שלך בשבילך, לנסות בתחילה לכתוב אותם על נייר ולדבר כאשר אתה לבד. יוֹשֶׁר. אמרנו לשותף על מה שהיה מוסח, ולבקש לתמוך בך. נסה שוב כדי ליצור קשר לעזרה של נגיעות, נופים ונשימה סינכרונית.

אנו נראה את האפשרויות האפשריות: יש מספר עצום של שיטות כדי לסייע לעצמך להיות ממוקד מאוד במה שקורה.ראשית, זכור כי distracting במהלך סקס הוא נורמלי. זה קורה לכולם.

04.06.2022 | קטגוריה: בלוג

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK